Manfaat Puasa Untuk Kesehatan Paru-Paru

Selamat datang dihalaman www.obatparubasah.com, salah satu situs yang mengulas informasi kesehatan mengenai sistem pernafasan dan paru-paru manusia. Pada kesempatan yang berbahagia ini kami akan memberikan informasi penting yang perlu anda ketahui akan manfaat puasa untuk kesehatan paru-paru.

Manfaat Puasa Untuk Kesehatan Paru-Paru

Mungkin masih banyak orang yang belum mengetahui akan manfaat puasa terhadap kesehatan paru-paru, dan lebih sering mengaitkannya dengan kesehatan penceranaan. Oleh karena itu, semoga informasi yang kami sampaikan ini dapat menambah pengetahuan baru bagi anda dan kita semua akan menfaat dari menahan lapar dan dahaga selama bulan Ramadhan ini. Berikut ini beberapa Manfaat Puasa Untuk Kesehatan Paru-Paru yang perlu anda simak dengan baik-baik :

Manfaat Ibadah Puasa Untuk Kesehatan Paru-Paru

Menurut Prof. Tjandra Yoga Aditama yang merupakan Kepala Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementrain Kesehatan sekaligus Guru Besar Pulmonologi dan Ilmu Kedokteran Respirasi FKUI menyampaikan akan manfaat puasa terhadap kesehatan paru-paru yaitu sebagai berikut :

  • Mencegah Penyakit Tuberkulosis (TB)

Seperti penelitian yang telah dilakukan oleh salah satu Universitas di Indonesia yakni Universitas Brawijaya Malang ini menunjukan bahwa puasa pada orang sehat akan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh terhadap ancaman penyakit tuberkulosis melalui peran dari makrofog dan sel mononuklear darah tepi yang mampu mengatasi penurunan kemampuan serum dalam membunuh bakteri tuberkulosis. Selain itu juga puasa ramadhan mampu meminimalisir terinfeksinya virus tuberkulosis kepada tubuh.

  • Terapi Berhenti Merokok

Puasa merupakan salah satu waktu yang paling tepat untuk terapi berhenti merokok. Hal ini tentunya akan membantu anda yang ingin berhenti merokok, karena ketika masuk bulan puasa tentunya kebiasaan merokok akan berkurang dan tentunya paru-paru anda akan lebih sehat karena terbebas dari zat bahaya yang terkandung dalam rokok tersebut.

  • Memperbaiki Volume Paru-Paru

Hampir sebagian besar para peneliti berpendapat akan fungsi paru-paru dan pernafasan tidak memiliki perbedaan sebelum ataupun sesudah ramadhan, akan tetapi berbeda dengan penelitian yang dilakukan di Arab yang menunjukan bahwa paru-paru saat berpuasa mengalami perbaikan volume atau pernafasan. Hal ini diduga akibat dari faktor berat badan yang terkontrol dengan baik serta pola makan yang teratur.

  • Memberikan ketangan dan kedamaian

Seperti hasil penelitian yang telah dilakukan oleh para ahli bahwa menjalani ibadah puasa dibulan Ramadhan akan memberikan ketenangan dan kedamaian. Tentunya kondisi ini juga dapat memberikan pengaruh yang baik bagi kesehatan paru-paru dan juga pernafasan Anda.

Itulah beberapa Manfaat Puasa Untuk Kesehatan Paru-Paru yang bisa kami sampaikan kepada anda. Semoga informasi ini bermanfaat bagi anda dan menambah motivasi anda dalam menjalani ibadan puasa yang penuh berkah ini.

| Manfaat Puasa Untuk Kesehatan Paru-Paru

One comment

  • hery

    Terimakasih atas informasinya min. sangat bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *